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火龍果：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

火龍果外觀為紅色或黃色的橢圓形，帶有三角形的葉狀體，果肉可分為紅肉或白肉，佈滿了黑色的種子，所以又稱為「芝麻果」火龍果含有豐富的益生元和膳食纖維，有助促進腸道健康和預防大腸癌。火龍果還含有豐富的抗氧化劑如維他命C 和類胡蘿蔔素，能幫助加強免疫力和調節血糖水平來預防糖尿病。火龍果種類白肉火龍果體積中大，鱗片長，具自花授粉能力果肉呈白色，果肉爽脆，口感清甜蜜寶火龍果/紅肉火龍果體積較大橢圓，鱗片短小果肉呈紅色，甜度較高蜜龍火龍果體積中小，鱗片短小，產期長果肉偏紫，味道較甜黃龍火龍體積小，外皮長軟刺，需要人工授粉果皮呈黃色，果肉爲奶白色，甜度高，果肉細緻火龍果產地墨西哥和中美洲熱帶地區火龍果盛產季節夏天火龍果卡路里及其他營養成分

水槽の底砂とは？水槽の種類別・底床材の選び方とおすすめ7選｜東京アクアガーデ

このコラムのポイント水槽の底砂とは？水槽種類別! 底砂の選び方淡水魚水槽の底砂海水魚水槽の底砂メダカ水槽の底砂金魚水槽の底砂エビ水槽の底砂番外編：ビオトープの底砂ろ過フィルターと底砂の相性について水槽におすすめの底砂7選大磯砂細目（2～4mm）ジュンプラチナソイルノーマルブラックジュンプラチナリーフサンド No.0 超極細タイプ水作水槽の底砂川砂田砂スドーベタのグラスサンドスターダストミックスガーネットサンドまとめ：水槽の底砂とは？水槽の種類別・底床材の選び方とおすすめ7選

最新情報｜真夜中ドラマ「高嶺のハナさん」：BSテレ

劇場映画法人の皆さまへ真夜中ドラマ「高嶺のハナさん」：BSテレ東放送は終了しましたイントロキャストストーリー最新情報ギャラリープレゼント最新情報 2023.3.31 4月11日 (火)スタート! 毎週火曜深夜24時～BSテレ東で再放送決定! 4月11日 (火)スタート毎週火曜深夜24時～ BSテレ東で再放送決定! ※放送予定は変更の可能性があります。詳しくは番組表をご確認ください。バックナンバー 2023.3.314月11日 (火)スタート! 毎週火曜深夜24時～BSテレ東で再放送決定! 2021.6.23「高嶺のハナさん」テレビ東京での放送が決定! 2021.6.12 「高嶺のハナさん DVD BOX」発売決定&予約受付開始!

預約四季風情9種後院好維護的地被植物

橘樹，即桔樹。 "桔"與"吉"諧音，象徵吉祥，色澤呈、黃充滿喜慶，盆栽甘桔是人們新春時節家庭擺設，而桔葉有疏肝解鬱功能，能夠家中帶來；吉祥草：小巧，終年青翠，泥中水中易生長，象徵著"吉祥如意"，叫瑞草；椿樹：《莊子。

建物平面配置圖怎麼看？格局、通風、採光的秘密全都藏在樓層平面圖裡!

房感知識庫文章段落五大心法判斷格局好不好？心法 1：樓層平面圖，選擇座向與景觀棟距心法 2：樓層平面圖＆戶型家配圖看採光通風建物平面配置圖重點整理! 要買房賞屋，讀懂平面配置圖絕對是最重要的基本功。尤其在購買預售屋時，因為看不到房屋實際的樣貌，因此更需要「讀平面，想 3D 」，甚至也必須留意「平面配置圖無法傳遞的細節」! 身為一個建築系的學生，盯著平面配置圖看了四年，照著潦草的草圖建了無數的模型以後，土法煉鋼的練就一身看平面，想 3D 的本事。那現在就讓我把這套方法，以系統性的教給各位讀者吧。平面基本功：看懂樓層平面配置圖與格局圖購屋時應該如何判斷戶型好壞五大心法判斷格局好不好？

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「睡不著怎麼辦」？醫師教你8個方法讓你改善失眠一夜好眠

睡不著怎麼辦？八個改善失眠的方法白天適度運動，並照到充足的光線。過中午後不喝茶或咖啡等含咖啡因的飲料。夜晚時將屋內光線調暗，減少使用螢幕、手機，避免光線刺激、抑制褪黑激素分泌。床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。睡前不工作、不做複雜活動。睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠時體溫會慢慢下降，體溫上升則不好睡。避免飲酒，喝酒會讓睡眠變得片段、容易早醒。...